Ингредиенты для “Креветки с ананасом”:
Креветки с ананасом, если не удобно есть, то переложите на тарелку
Категория:
Закуски
Фруктовые закуски
Ингредиенты для «Креветки с ананасом»:
Креветки
—
250 гАнанас
(небольшой)
—
1 штПерец болгарский
—
1 штЛистья салата
/
Салат
—
1 пуч.Майонез
—
2 ст. л.Соль
(по вкусу)
—
0.5 ч. л.
Время приготовления: 30 минут
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
| ккал 970.2 ккал | белки 55.7 г | жиры 28.4 г | углеводы 115.3 г |
| Порции | |||
| ккал 485.1 ккал | белки 27.9 г | жиры 14.2 г | углеводы 57.7 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 59.2 ккал | белки 3.4 г | жиры 1.7 г | углеводы 7 г |
Рецепт «Креветки с ананасом»:
1. Отварить креветки и очистить
2. Разрезать пополам ананас (не отрезая зелень)
3. Вырезать сердцевину
4. Нарезать перец соломкой
5. Салат нарезать полосками
6. Ананас кубиками
7. Всё смешать с майонезам
8. Положить всё в ананас
9. Украсить креветками и зеленью
Приятного аппетита
Источник: povarenok.ru
